ガチガチ身体を緩めてしなやかボディ

2017.03.23

おはようございます。

エステ担当の伊藤です。

あちらこちらで梅の花が咲き始めていたり、

春の訪れを感じる季節となりましたね。

ファッションやヘアスタイル・メイクも

春らしくイメチェンされる方が多いように、

ボディラインを気になさっているお声を聞きます。

冬の間は寒くて、身体も

冬眠をしてしまうように・・。

身体がガチガチに凝り固まっていたり。

冬の間の運動不足、代謝ダウンにより

この時期に体調不良を起こされたり

する方もいらっしゃるようです・・・。

溜まった疲労や、身体が寒くて縮こまっている

ガチガチの筋肉を緩め、血液循環を良くしましょう。

さらに、血液循環が高まると、

リンパの流れを促進（老廃物排泄）

そしてデトックス（排毒）をしてくれます。

ひと言に血液の流れと言いますが、

私たちの身体の流れの良し悪しは

血液の流れにかかっているほど、

血液はかなり重要な役割を担っています。

例えば、血液の流れが悪いということは、

血中が酸素不足

↓

乳酸が溜まる

↓

筋肉に疲れが溜まる

筋肉に疲れがれ溜まった状態で放置しておくと、

筋肉がガチガチ状態になるので、

筋肉のしなやかさがない状態です。

筋肉の収縮により支えられている

骨や関節がスムーズに動かなく、

痛みや違和感の原因となることも・・。

骨や関節を支えている筋肉、

しなやかで、引き締まった筋肉が

美しいと言われるほど、見た目の体型には

大きく関わってきます。

深筋膜エステでお客様の施術後、

姿勢が良くなられたり、ボディラインが変化されるなどなど・・・。

嬉しいお声を頂いております。

一度深筋膜エステで身体も

衣替えしてみてはいかがでしょうか？

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